jueves, 7 de marzo de 2013

Gimnasia en casa

La idea de este trabajo es transmitir a aquellas personas que no disponen de tiempo u otro motivo, y  les resulte engorroso realizarla, hacer gimnasia  en sus casas en una forma cómoda y sencilla.
Qué te permite:
v     Ahorro de dinero y tiempo.
v     Utilización de elementos que tengas y buscar tu espacio físico.
v     Hacerla sola/o o en compañía.
v     Generar una disciplina diaria, tratando de evitar los distanciamientos y la monotonía.
v     Utilización de música o algún medio audiovisual.

Qué te aporta:
Mejorar tú aspecto psico-físico mediante:
v     Trabajar la elongación (flexibilidad y movilidad)
v     Fortalecer los distintos grupos musculares.
v     Tonificar la musculatura.

Qué resultados podés obtener:
v     Mejor calidad de vida.
v     Mejor comunicación con los otros

En definitiva la felicidad de verte y sentirte bien..!!!!

Si te interesa, consultá en estos horarios:

Jueves 7:50 a 9.10 hs. con el Profesor Osvaldo Macchi 
Jueves 11:30 a 12.10 hs con la Profesora Gilda López
Viernes 10 a 11 hs con Profesora Gilda López

Régimen de Proyectos:

Régimen de Proyectos:

  • Para todos los alumnos/as que por algún impedimento no concurren a clase por más de 15 días
  • Deberán presentar certificado médico.


Pautas para la presentación de trabajos prácticos:

  • En computadora (hojas o pen drive).
  • Hojas numeradas.
  • Recortes de diarios, revistas, entrevistas, láminas etc. de la información requerida.
  • Analisis y defensa del trabajo, acordado con el profesor segun el tema que se determine en el trimestre.
  • Colocar al final del trabajo: Bibliografía consultada.
Carátula:
  • Número de trimestre.
  • Nombre del trabajo.
  • Nombre y Apellido del alumno.
  • Curso.
  • Año.
  • Nombre y Apellido del profesor/a
Tener en cuenta:
  • Extensión: entre 5 y 10 hojas
  • Firmar todas las hojas.
  • Entregar en folio.
  • Respetar la fecha de entrega.

Importante:


  • Se pedirá  la realización de 2 trabajos por trimestre (o uno dividido en partes).
  • En la fecha de entrega se deberá fundamentar y defender el trabajo que se esta entregando ante el profesor que corresponda.
  • Es responsabilidad del alumno/a solicitar el tema del trabajo práctico al Profesor Osvaldo Macchi y Profesora Gilda López.
  • Los profesores podrán aclarar dudas y colaborar con la realización del trabajo en los días y horarios mencionados.
  • Horarios: Lunes de 11 a 13 hs. y de 17 a 17.30. Los jueves de 8.10 a 9.10 con los Profesores: Gilda López y Osvaldo Macchi